Treningstider sesongen 2004/2005, uke 36
  Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag
15.30     15.30-16.25 15.30-16.30   Elitegruppe
16.00   Kunstløp Gutt/smågutt Junior/lilleputt   07.45-08.40
16.30   15.30-16.45 Isprep Isprep   Knøtt/lilleputt
17.00 Kunstløp Isprep 16.40-17.40 16.45-17.45   08.45-09.40
17.30 15.30-18.30 17.00-18.15 Flyers A-lag Flyers A-lag   Isprep
18.00   Lilleputt Isprep Isprep Kunstløp

09.40-09.55

18.30   Isprep 17.55-18.45 18.00-19.00 15.30-19.10 Kunstløp
18.15 Isprep 18.30-19.30 Knøtt/kjelke Smågutt  

09.55-10.50

19.00 18.45-19.35 Smågutt   Isprep   Bandy
19.30 Lilleputt Isprep 18.45-19.30   Isprep 10.50-11.45
19.45 Isprep 19.45-20.45 Junior Kunstløp 19.25-20.15 Isprep
20.00 19.50-20.50 Gutt   19.15-20.45 Flyers A-lag Friis u puck
20.30 Junior Isprep     Isprep 12.00-15.30
21.00 Isprep 21.00-22.00   Isprep 20.30-21.15  
21.30 21.00-21.55 Junior Kunstløp   Junior/gutt  
22.00 Gutt Isprep 19.45-23.00 Bandy 21.15-22.00  
22.30 Isprep 22.15-23.00   21.00-23.00 Lyderhorn  
23.00 22.10-23.00 Lyderhorn        
  Oldboys A-lag